Od 15.3.2013 sme rozširili našu ponuku rehabilitačných metodík o cvičenie p. MUDr. Smíška - tzv. SM systém.

Je zamerané na liečbu porúch chrbtice a prevenciu bolestí chrbta dostatočnou regeneráciou. Metóda pracuje na princípe špirálnych svalových zreťazení, ktoré chrbticu vyrovnávajú a vyťahujú smerom hore a súčasne pohyb stabilizujú ak je vykonávaný optimálnym spôsobom. Cvičí sa pomocou elastických lán, ktoré umožňujú veľký rozsah pohybu s postupne rastúcou silou, ktorá aktivuje stabilizačné svalové špirály. Cvičenie umožňuje svaly posilňovať a zároveň vyťahovať v čase, keď prirodzene relaxujú. Cieľom je vytvoriť dobre prakticky zvládnuteľný a časovo nenáročný program pre všetkých, ktorí trpia bolesťami chrbtice alebo im chcú predísť.